𝐂𝐎𝐍𝐂𝐎𝐔𝐑𝐒 𝐄́𝐂𝐋𝐀𝐈𝐑 | Courez la chance de 𝐫𝐞𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞𝐫 𝐥'𝐮𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐮𝐱 𝐩𝐚𝐢𝐫𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐛𝐢𝐥𝐥𝐞𝐭𝐬 pour le Spectacle de fin de saison 2024 de la Formation supérieure de L'EDQ, qui aura lieu 𝐝𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧 𝐣𝐞𝐮𝐝𝐢 𝟗 𝐦𝐚𝐢 𝐞𝐭 𝐥𝐞 𝐯𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞𝐝𝐢 𝟏𝟎 𝐦𝐚𝐢, à 19h30, à la salle Multi de Méduse! Cliquez ici pour participer!

L'école de danse de Québec

Florence Charette

Cours grand public

C’est au cours de sa formation professionnelle en danse contemporaine à L’École de danse de Québec, en 2011, que Véronique découvre le yoga. Rapidement, elle prend goût à cette discipline et a le désir d’en connaître davantage, notamment en prenant part à diverses formations. Ce qui oriente la structure de ces classes de yoga se résume principalement à cultiver un mental calme, avoir un cœur ouvert et garder un corps en santé. 

Elle s’engage ainsi à accompagner les yogis, débutants ou initiés, dans leur cheminement, leurs réussites et leurs difficultés. La douceur du Yin Yoga influence fortement son approche à travers un accompagnement compréhensif. C’est en expérimentant ces nombreux bienfaits et en les partageant régulièrement avec d’autres yogis, qu’elle a pris conscience de l’importance d’une séance.  

Au cours d’une classe, Véronique propose ainsi un moment positif, où notre perception du temps se module au rythme de notre souffle, permettant - l’espace de cet instant - de balayer nos soucis pour se concentrer sur soi.

Véronique travaille dans le domaine du yoga depuis plusieurs années et à développer son entreprise pour des services de retraites, formations et cours de yoga privés. Elle se joint au corps professoral de L’École de danse de Québec à l’automne 2023 pour enseigner le Yoga Hatha à la clientèle adulte dans le cadre des Cours grand public.