IMPORTANT | COVID-19 : Bonne nouvelle! Le camp d'été prévu du 29 juin au 17 juillet aura bel et bien lieu! Consultez notre Foire aux questions pour plus de détails.

L'école de danse de Québec

Vinyasa Yoga

16 ans +

Accessible aux participants de tous les niveaux, le Vinyasa Yoga mise sur l'enchaînement en continu de mouvements initiés et maintenus grâce à la respiration. À travers ces séquences créatives de postures, le participant porte une attention particulière à son souffle et à son alignement, développant ainsi la conscience de son corps. La pratique du Vinyasa yoga permet de travailler force musculaire, souplesse et équilibre.

14 semaines / 153 $

Session d'hiver 2020

Horaires

Mardi 12h à 13h – Maison pour la danse

Avec Alexandra Jacques

S'inscrire

Forfait illimité

Valide pour une session 439 $

Vous êtes passionné de danse? Vous souhaitez bouger plusieurs fois par semaine? Souscrivez à notre forfait illimité, valide sur les cours de danse et de mise en forme. Donnez libre cours à vos envies tout en faisant de grandes économies!

Laissez-passer

10 classes 130 $

5 classes 70 $

Vous voulez expérimenter plusieurs styles? Vous aimez un de nos cours mais ne pouvez pas vous engager sur toute une session? Optez pour nos laissez-passer 5 ou 10 classes, équilibre parfait entre flexibilité et économies!

À la carte

1 classe 15 $

Vous avez envie de tester quelque chose de nouveau? Vous avez une envie subite de danse ou de mise en forme? Nous vous offrons cette flexibilité avec nos cours à l'unité!

Tenue vestimentaire suggérée

  • Vêtements de danse légers, confortables et extensibles sont recommandés
  • Pieds nus ou chaussettes

Ce cours est aussi offert aux sessions d'automne et de printemps-été

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