Ballet Bien-être
50 ans +
Une fusion des bienfaits du ballet et du Pilates. Pour le danseur qui désire poursuivre ou reprendre activement une pratique artistique. Grâce, élégance, alignement dynamique, musicalité, souplesse et endurance, le tout dans un enseignement adapté à ses besoins dans une approche sécuritaire. Retrouvez le plaisir de danser!
14 semaines / 285 $
Horaires
Session d'hiver 2025
À la session
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Vous êtes adepte d'un style de danse bien précis? Vous voulez pratiquer ce style de façon régulière et continue? Abonnez-vous à un de nos cours pour la session complète et profitez d'une économie substantielle!
Forfait illimité
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Vous êtes passionné de danse? Vous souhaitez bouger plusieurs fois par semaine? Souscrivez à notre forfait illimité, valide sur les cours de danse et de mise en forme. Donnez libre cours à vos envies tout en faisant de grandes économies!
Laissez-passer
N'expire jamais
Vous voulez expérimenter plusieurs styles? Vous aimez un de nos cours mais ne pouvez pas vous engager sur toute une session? Optez pour nos laissez-passer 5 ou 10 classes, équilibre parfait entre flexibilité et économies!
À la carte
N'expire jamais
Vous avez envie de tester quelque chose de nouveau? Vous avez une envie subite de danse ou de mise en forme? Nous vous offrons cette flexibilité avec nos cours à l'unité!
Tenue vestimentaire suggérée
- Vêtements légers, confortables, extensibles et ajustés (léotard ou camisole, leggings, collants, cuissards, etc.)
- Chaussons en cuir souple ou tissu ou chaussettes
- Cheveux attachés en chignon, nuque et visage dégagés
Ce cours est aussi offert aux sessions d'automne et de printemps
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