Les inscriptions à la session d'hiver 2024 des Cours grand public pour tous·tes sont désormais ouvertes! Découvrez la programmation et inscrivez-vous dès maintenant!

Pendant la relâche scolaire du 4 au 8 mars prochains, offrez à votre enfant passionné·e de danse et de musique une semaine inoubliable et riche en découvertes grâce au Camp de la relâche - Stage Musique et Mouvement offert par L'École de danse de Québec et l'Orchestre Symphonique de Québec! Les inscriptions sont ouvertes. Plus de détails et inscriptions

L'école de danse de Québec

Cardio Danse 🔥🔥

16 ans +

Avez vous soif de danser et de bouger ? Le cours de Cardio-Danse combine technique, chorégraphie et improvisation dans le but de travailler précisément la forme physique et le cardio. Vous aurez aussi l'occasion de pratiquer des styles de danse variées, intégrées dans des enchaînements d'entraînements avec une professeure motivée et des musiques qui vous donneront l'envie de bouger à coup sûr!

14 semaines / 185 $

Horaires

Session d'automne 2023

Mercredi 17h30 à 18h30 – Maison pour la danse

Avec Mélissa Martin

S'inscrire

À la session

Valide pour une session

Vous êtes adepte d'un style de danse bien précis? Vous voulez pratiquer ce style de façon régulière et continue? Abonnez-vous à un de nos cours pour la session complète et profitez d'une économie substantielle!

Forfait illimité

Valide pour une session

Vous êtes passionné de danse? Vous souhaitez bouger plusieurs fois par semaine? Souscrivez à notre forfait illimité, valide sur les cours de danse et de mise en forme. Donnez libre cours à vos envies tout en faisant de grandes économies!

Laissez-passer

N'expire jamais

Vous voulez expérimenter plusieurs styles? Vous aimez un de nos cours mais ne pouvez pas vous engager sur toute une session? Optez pour nos laissez-passer 5 ou 10 classes, équilibre parfait entre flexibilité et économies!

À la carte

N'expire jamais

Vous avez envie de tester quelque chose de nouveau? Vous avez une envie subite de danse ou de mise en forme? Nous vous offrons cette flexibilité avec nos cours à l'unité!

Tenue vestimentaire suggérée

  • Vêtements de danse/sport confortables et extensibles sont recommandés (legging, cuissard, t-shirt, camisole, etc.)

  • Pieds nus ou chaussettes

  • Cheveux attachés, nuque et visage dégagés

Ce cours est aussi offert aux sessions d'hiver et de printemps

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